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寒暖差が激しいこの数日間で連日「ふわふわ眩暈」を訴える方々が来店されましたのでこの件について触れさせていただきます

眩暈の種類は大きく分けて２つ、
①ふわふわする浮動性めまい
②グルグルする回転性めまい

自律神経が乱れやすい季節、春に多いのは①のめまい
そして
原因は様々です

脳の血流が悪くなることが関係していて
ふわふわしためまい（浮動性めまい）は、
1. 高血圧症
2. うつ病
3. 脳の病気
が原因と分分類できますが、
この中で鍼灸を用いてお役に立てそうな状態は
２、うつ病に伴う自律神経の乱れやストレスの増加により発症したものとなります

このような場合、一回で回復には至りませんが
自律神経調整を鍼灸治療でしつつ、
セルフケア指導、
日常生活の過ごし方として養生指導、
例えば春は早く寝るしっかり睡眠を取ることが必要である、
その理由などもわかりやすく紐解き説明いたします

自律神経の乱れに伴い、
心の問題や内服薬の影響 、
寝不足など不規則な生活習慣の人、
うつ病など持病に精神疾患がありかどうか、
• 気分の落ち込み
• 動悸
• 息切れ
• 倦怠感
• 口が渇く
• 下痢、便秘

上記にような症状が気になるかどうか、
一過性なら心配がないですが繰り返す場合や
他に不調がある場合は慎重に対応し医療機関への受診をおすすめいたします

また耳鳴りや頭痛を伴うかどうかも連動して考慮すべき点ですね

治療だけでなく毎日の養生にお役にたてるケア法をお伝えしてまいります

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